[Best of] Etranges recherches Google #2

16 avr

Comme Prettylittletruth a 2 ans ce mois-ci, il est temps de faire le point aujourd’hui sur les recherches Google improbables qui ont menées à mon blog cette année. Et croyez-moi, il y a du lourd cette fois-ci encore, et ca m’a valu beaucoup de fous rires. Allez, je ne vous fais pas plus attendre, je partage avec vous les perles des recherches Google qui ont amenées ces personnes un peu tordues ou pas sur le blog.

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Les questions existentielles 

  • Que pensez-vous des premiers jours de soldes ? – C’est cool, et toi t’en penses quoi ?
  • Le bodybalance est cardio ? LOL
  • Londres est-il en France ? Révises ta géo, darling !
  • Ai-je de la cellulite ? – Je ne sais pas toi, mais moi oui apparemment !
  • Comment se laver les cheveux ? – Si tu ne connais pas la réponse à cette question, tu risques d’être un peu perdue sur ce blog, non ?
  • Suis-je enceinte ? – Alors là, je ne peux pas t’aider. Mais je peux t’expliquer comment on fait les bébés si tu veux !

Les problèmes d’orthographe  = Bescherelle est ton ami !

  • Swezt pas rop  - A tes souhaits !
  • Des chortres des filles – Shorts, tu veux dire ?!
  • Pontalon slim – Oups, une petite erreur de dyslexie, ca arrive à tout le monde de temps en temps !

Les recherches de foufou

  • Je veux chercher des bonnes affaires sur Facebook – Mais moi aussi j’aime les bonnes affaires, mais pas sur que ce soit sur Facebook que tu les fasses !
  • Ce produit a sauve mes cheveux – Lequel ? Allez, dis-moi !
  • Apéro en terrasse rose a nice main de femmes – Trop de mots clés, tue le mot clé !
  • Instagram pas cher – Scoop pour toi : Instagram, c’est GRATUIT !
  • Vite fait bien fait crème – Connais pas, mais si tu la trouves, préviens-moi !
  • Mode du Moyen Age – Euh, je ne pense pas que tu trouveras quoi que ce soit qui te convienne dans le monde  sur ce blog ! Sorry !
  • Robe Ferrero Rocher – J’essaye actuellement de m’imaginer cette robe. Et tu les manges après les avoir portés les Ferrero ?
  • Foule d’habitants de l’Angleterre et le drap – Je n’ai pas compris cette requête. Quel drap ?
  • Petite fille de 11 ans – Hum, je ne sais pas si cette recherche me fait rire ou me fait flipper.

Trop de sexe tue le sexe

  • Arrêtes branle – Je ne peux pas t’aider mon petit !
  • Sex fille – Tu ne trouveras pas ca ici, mais je m’inquiète un peu pour toi là quand même !

Et l’Oscar de la meilleure recherche Google revient à …

  • Gros cul de femmes / femmes gros cul et ses variantes qui reviennent régulièrement dans les recherches de mon blog. Un message à me faire passer peut-être ?!

Merci, vous m’avez fait bien rire. Vivement l’année prochaine :)

PS : Vous avez jusqu’à ce soir pour participer au concours Sensé, alors cliquez ici :)

[Gambettes box] Gambettes de printemps

16 avr

Le mois dernier, il n’y a pas eu d’article sur la Gambettes Box de mars, vous avez remarqué? C’est parce que j’ai mis beaucoup de temps avant de la recevoir et elle vient d’arriver, avec sa copine la Gambettes Box d’avril. Cette fois-ci, je ne peux pas blâmer le facteur, puisque la Gambettes Box étaient restée bloquée pour cause de changement de coordonnées bancaires. Ma faute quoi! Mais bon, le principal c’est que je l’ai reçue, parce que je n’aurais pas supporté de passer à côté car c’est la Gambettes box créée par Emilie Luc-Duc, la designer de Repetto que nous avons reçu en mars. Et le ballet et moi, c’est une grande histoire d’amour. Alors quand j’ai vu ce qu’elle contenait cette Gambettes Box, j’ai littéralement sauté au plafond!

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  • Un collant minuit bleu marine en 50D. Inutile de vous dire, qu’étant une accro au bleu marine (surtout en ce moment!), je suis hyper contente d’avoir enfin un collant de cette parfaite couleur.
  • Des chaussettes midi en maille torsadée grises. OMG, mon cœur a fait boum quand j’ai vu ces chaussettes qui me rappellent tellement les guêtres que je porte à la danse. Idéales quand il fait un peu frais ou pour une bonne journée cocooning sous la couette. Je les adore mes nouvelles chaussettes, qui en plus, vont très bien avec les collants bleus marine!

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Recevoir cette Gambettes box de mars était déjà un bonheur dans ma boite aux lettres. Mais quand elle est accompagnée de la Gambettes Box d’avril, c’est encore mieux! En avril, on ne se découvre pas d’un fil, et on profite des derniers jours de fraicheur pour porter des collants qui font un peu plus printemps.

  • Un collant Flower noir à petit motifs de fleur type liberty en 40D, ni trop chaud ni trop froid et parfait pour changer du traditionnel collant noir tout simple.
  • Un collant Power d’un bon bordeaux bien intense pour mettre un peu de peps dans ses tenues encore un peu hivernales mais pas tant que ça.

gambettes-box-avril

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Avec tous ces collants qui viennent d’arriver, je ne sais pas si j’aurais assez de temps pour les mettre! Heureusement, au UK, on porte des collants presque toute l’année :)

[Expo] Hello my name is Paul Smith

14 avr

S’il y a bien un musée à Londres que j’aime particulièrement, c’est le Design Museum. Il est moins connu et plus petit que les autres (et pas gratuit !), mais il y a souvent des expositions très intéressantes. Après Christian Louboutin l’année dernière, c’est au tour de Paul Smith d’avoir son expo au Design Museum nommée Hello, my name is Paul Smith. J’aime beaucoup l’univers de Paul Smith, ses designs colorés, ses collaborations inattendues et ses formes uniques. Alors, quand j’ai eu un petit moment de libre le weekend dernier, j’ai filé au Design Museum, voir l’expo qui lui est dédiée.

expo hello my name is paul smith londres design museum

L’expo Hello My name is Paul Smith couvre tout le premier étage du Design Museum. On y accède en entrant dans une reconstitution du tout premier magasin Paul Smith, qui était vraiment tout petit en fait. On entre ensuite dans une immense salle dont les murs sont recouverts de photos et images qui font partie de la collection de Paul Smith, un fervent amateur de photographie. Mais avant de faire le tour de cette salle on file sur la gauche dans une salle où a été reconstitué le bureau de Paul Smith. Il y a tellement de choses dans son bureau qu’on comprend pourquoi il ne manque pas d’inspiration !

expo hello my name is paul smith londres design museum

expo hello my name is paul smith londres design museum

On passe de salle en salle et chacune nous en raconte un peu plus sur la vie du créateur : l’influence de sa femme Pauline, elle-même diplômée d’une école de mode ; l’histoire de sa première collection (seulement 2 costumes et quelques chemises et pulls) qui était exposée dans une chambre parisienne, son atelier avec des dizaines de tissus différents et centaines de croquis, une salle comprenant toutes les collaborations qu’il a faite avec d’autres marques comme Mini (je la veux d’ailleurs !), le Giro d’Italia (car Paul Smith est un fan de vélo !), Evian, et tant d’autres.

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On entre ensuite dans une salle qui regroupe plusieurs tenues issues des collections Paul Smith depuis 15 ans. On a envie de rester des heures dans cette salle à admirer chaque détail de chaque tenue. C’est un peu magique, et je les essaierai bien ! Mais c’est quoi, cette musique qu’on entend au fond ? Ca provient d’un écran géant qui passe un petit film sur les défilés Paul Smith de Paris et de Londres. Hyper intéressant, et waouh quel homme ce Paul Smith !

On finit dans la grande salle pleine de photos dans laquelle on avait commencé l’expo, et on y est resté trèèèès longtemps, le temps de regarder toutes ces belles images. Sans oublier de prendre sa photo avec Paul Smith ici :)

expo hello my name is paul smith londres design museum

Avant de repartir, on file à l’étage supérieur, voir l’expo sur le design, car bon, on est quand même au Design Museum ! Et quelle bonne idée ! Il y a une expo sur des produits « mis en pause » pendant le processus de production ! Une super expo, j’ai adoré. On finit notre après-midi au magasin du Design Museum. Il est tout petit, mais tellement bien fourni que j’ai envie de tout acheter. On y passe tellement de temps que le videur finit par venir nous voir pour nous dire que le musée ferme dans quelques minutes ? Déjà ? Oui, on est là depuis presque 3h quand même ! Paul Smith, you’re the best ! Maintenant, on file au magasin Paul Smith, pour faire quelques achats ou pas  :)

Spring manucure avec Clinique

13 avr

Avec le printemps qui pointe le bout de son nez, j’ai envie de couleur sur mes ongles. Du pastel et du corail, voilà les couleurs qui vont rythmer mes manucures cette saison. Et c’est en fouillant dans ma bien trop remplie boite à vernis que je suis tombée sur ce vernis corail de Clinique que j’avais acheté à l’automne à Bicester Village. L’occasion parfaite pour l’essayer et pour vous en parler.

manucure-vernis-clinique

Je vous bassine souvent avec mon amour pour les produits Clinique et notamment leur gamme de maquillage avec les chubby sticks que j’adore. Alors, quand Clinique a sorti sa toute première gamme de vernis l’année dernière, après 6 ans de recherche, j’ai tout de suite craqué. D’autant plus que les vernis Clinique ont été spécialement conçus pour minimiser le risque d’allergies. On n’y pense pas toujours mais les petites allergies qu’on peut avoir sur la peau ou même les yeux sont parfois dues à notre vernis à ongles, surtout si on n’achète pas des vernis de qualité. La gamme de vernis Clinique est idéale dans ce sens car elle est 3free, c’est-à-dire avec le minimum de composants chimiques et a été spécialement créée pour les peaux sensibles comme la mienne. Parfait, me direz-vous!

Comme les vernis Clinique sont arrivés sur le marché récemment, il n’y a pas encore beaucoup de teintes (13 teintes permanentes et 2 éditions limitées :Kiss it Better avec 2 vernis roses et violets et Shades of Beige composée de 5 vernis nude), mais bien assez pour avoir du mal à choisir celle sur laquelle j’allais craquer. Au final, j’ai choisi une valeur sûre: le corail de la gamme nommé Really Rio. Et je ne regrette pas mon choix. La couleur est très intense voire même un peu flashy comme j’aime. Niveau application, les vernis Clinique sont parfait et s’étalent facilement avec leur pinceau très fin. Attention, ils sont assez liquides, mais on s’y fait vite. Et waaaaou la tenue! Une semaine que je le porte et il est toujours intacte. Parfait :)

vernsi-clinique

Pas de manucure sans accent nail, c’est ma règle! Oui, mais cette fois-ci je le veux discret, alors je dépose juste une couche de Mousseline Apricot de & Other Stories pour mettre un peu de paillettes et le tour est joué! :)

[Recette] Banana Bread

11 avr

Dans la catégorie gâteau calorique (mais pas trop), et délicieux, je demande… le banana bread alias le cake à la banane. C’est un des basiques de pâtisserie anglaise que je viens de découvrir. Oui parce qu’en fait je ne suis pas super fan de la banane en temps normal. Mais je dois avouer que le banana cake m’a bien surpris, car même si on sent bien le goût de la banane, il n’est pas non plus trop présent dans ma recette.  Puis c’est un gâteau qui n’est pas si calorique que ca, donc idéal pour un snack dans la journée. Pour ma part je l’ai dégusté le weekend dernier, devant le Grand National avec une bonne tasse de thé au citron. Un vrai régal :)

recette-banana-bread

Ingrédients 

  • 250g de farine
  • 150g de sucre roux
  • 100g de beurre
  • 2 œufs
  • 1 sachet de bicarbonate de soude
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 4 bananes bien mûres
  •  85ml de lait écrémé
  • Cannelle et autres épices

Faites fondre le beurre à feu doux, et ajoutez le beurre fondu au sucre. Mélangez pour en faire une sorte de pâte bien crémeuse. Incorporez les œufs, le lait, l’extrait de vanille et la banane à la préparation. Remuez bien. Ajoutez la farine, le bicarbonate de soude, le sel et les épices et mélangez jusqu’à obtention d’une pâte bien lisse.  Versez la préparation dans un moule à cake beurré et enfournez dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 1h environ. Une fois le gâteau cuit et bien doré sur le dessus, sortez-le du four et laissez tiédir. Dégustez tiède ou froid avec une bonne tasse de thé !

recette cake a la banane

Miam ! Et comme j’en ai fait plein, j’en ai eu pour le goûter tous les jours cette semaine :)

Masque nutritif de Sensé* [Concours inside]

9 avr

Voici 4 semaines que je vous parle des produits Sensé avec le nettoyant doux, l’essence sublime et la crème de nuit. C’est maintenant au tour du dernier produit Sensé de passer par la case « Test ». Et ce dernier produit, c’est le masque nutritif Sensé d’Usana. Je trouve toujours que les masques sont des produits assez difficiles à tester sur une période de temps plutôt courte, mais je me suis tout de même prêtée au jeu avec celui-ci. Allez, je ne vous fais pas attendre plus longtemps, et je vous dis ce que j’en pense.

masque-nutritif-sense

Niveau packaging, on reste dans la même gamme, donc le tube est assez identique aux autres produits Sensé, très sobre. L’odeur est très similaire à celle de la crème de nuit, avec une petite touche de lavande. La texture du masque nutritif Sensé est assez fluide, tout comme les autres produits de la gamme, mais s’étale facilement sur la peau du visage et du cou. On laisse poser, et on retire, un vrai jeu d’enfant ! C’est que j’ai le coup de main, aussi! :)

Sur le papier, le masque nutritif Sensé est un vrai tout en un : il enlève l’excès de sébum et les impuretés, hydrate intensément, adoucit, raffermit, lisse et agit sur les pores bouchés. Tout ca ? Hum, oui et non. Le lendemain de l’utilisation du masque, je constate en effet que ma peau est plus douce et bien hydratée, pas de soucis là-dessus. Pour le coté lissant et raffermissant, je ne suis pas vraiment convaincue. Je ne pense pas que soit une des fonctions principales d’un masque en général et j’ai du mal à voir un effet raffermissant sur mon visage qui n’est pas si vieux que ca, hein. En ce qui concerne l’excès de sébum et les impuretés, là encore je constate que ma peau est en meilleure forme, mais je pense que c’est toute la nouvelle routine Sensé qu’il faut remercier et pas uniquement le masque en lui-même.

Bref, après plusieurs semaines de test, je peux dire que je suis convaincue par cette nouvelle routine visage Sensé. Pas vous ? Et bien, vous allez pouvoir juger pas vous-même… Comme le blog fête ses 2 ans ce mois-ci, la gamme Sensé d’Usana et moi avons décidé de vous gâter, avec un joli concours pour gagner une gamme complète de soins Sensé à savoir le nettoyant doux, l’essence sublime, la crème de nuit régénératrice et ce masque nutritif dans une jolie trousse.

gamme-sense-usana

Pour jouer, il vous suffit de me laisser un commentaire sous cet article avec votre adresse email pour me dire pourquoi vous souhaitez tester la gamme Sensé.

Vous voulez des chances supplémentaires de gagner ? Il vous suffit de me suivre sur les réseaux sociaux et de partager le concours.

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N’oubliez pas de me laissez vos pseudos sur les réseaux sociaux et vos liens de partage sinon vos chances supplémentaires ne peuvent pas être prises en compte.

Vous avez jusqu’au 17 avril 2014 et les résultats seront annoncés dans les jours qui suivent cette date. Bonne chance :)

[My Little Box] Get Lucky!

8 avr

Ce mois-ci on est lucky car My Little Box arrive de très bonne heure (bonheur)! Et ca tombe bien car le thème de ce mois-ci est la chance avec My Little Lucky Box qui comprend tout ce qu’il me faut pour me porter bonheur ce mois-ci.

my little lucky box avril 2014

Coté goodies 

  • Un collier « Chance » créé par Kate Lee. Un accessoire assez basique qu’il est bon d’avoir dans son dressing pour pimenter un top un peu trop simple. Et comme c’est notre jour de chance, My Little Box nous donne un code de réduction de 30% (MYLITTLEKATE) à valoir sur le site internet de Kate Lee.
  • Une bougie de la marque POP UP qui sent bon le printemps. Et 50 chanceuses trouveront un diamant tout au fond de la bougie. Il va falloir que je la fasse brûler vite :)
  • Le My Little World plein de bons conseils pour profiter du printemps et les petites cartes dessinées par Kanako.

my little box avril 2014 my little lucky box

Coté cosmétiques 

  • Un ciment reconstituant pour les cheveux spécial pointes Ultra Doux de Garnier en full size (50ml). En temps normal, je ne suis pas une grande fan de Garnier, mais je vais tester ce sérum pour voir s’il est aussi bien que mon ciment thermique d’amour.
  • Une crème hydratante Glow Up de la marque oOlution (30ml), une marque que je ne connais pas du tout mais que je suis contente de découvrir. Mais encore une crème hydratante dans une Little Box ? La 3eme en 4 mois…
  • Un baume à lèvres My Little Beauty dans son adorable packaging avec des petits trèfles dessus. Produit indispensable, on n’en a jamais assez et celui là sent drôlement bon !

Un joli My Little Box ce mois-ci pour commencer le printemps, et j’espère qu’elle me portera chance :)

Anti guide de la mode

7 avr

Après Bridget Jones, Mad about the Boy, j’avais envie d’une lecture un peu plus légère, fun et pas prise de tête. C’est alors que j’ai vu que sortais Anti guide de la mode, un petit livre sur la mode plein d’humour écrit par Charlotte Moreau, alias la blogueuse Balibulle. Comme La femme parfaite est une conasse, c’est exactement le genre de livre que j’aime lire de temps en temps. Celui-ci en particulier car il est vraiment plein d’humour. Ceux qui en manquent peuvent s’abstenir !

livre anti guide mode

Anti guide de la mode pose « toutes les questions de fond devant être posées sur la mode ». Comment marquer les esprits à un mariage ? Comment réagir quand une femme porte la même robe que vous en soirée ? Comment survivre au lancement d’une collaboration créateur chez H&M ? Comment réagir si votre stagiaire est plus lookée que vous ? Faut-il poser un RTT le premier jour des soldes ? Quelle icône de style revendiquer ? Faut-il faire du shopping avec sa meilleure amie ? Que faire en talons aiguilles ? Faut-il ouvrir votre blog mode ? Comment être sure de faire une faute de goût ? Comment faire croire que vous êtes invitée à un défilé ? … Vous aussi, vous vous posiez toutes ces questions ? Et bien, n’essayez plus de chercher des réponses, elles sont dans Anti guide de la mode ! Et ces réponses sont des plus humoristiques et farfelues qu’on ne peut s’empêcher de rire à chaque ligne de ce bouquin.

On y trouve aussi des définitions mode essentielles tel que celle de la it-girl, de la new-yorkaise ou de la pop-star. On y apprend la différence, ô combien importante, entre le vert olive et le vert sapin et quelques trucs et astuces pour prendre 20 ans en 5 minutes (très utile pour les moins de 16 ans qui souhaitent acheter une bouteille de cidre à Monop, soi dit en passant ! PAS BIEN !). Charlotte Moreau nous livre aussi un petit dictionnaire de la modasse dans Anti guide de mode, avec des citations tordantes à chaque page. Mais il n’y a pas que de l’humour dans ce petit bouquin, on y apprend des faits essentiels sur la mode. D’ailleurs j’ai appris une chose très importante en lisant ce livre : LES BLONDES SONT FAITES POUR CONDUIRE UNE MINI COOPER ! Ouf, j’ai choisi la bonne voiture :)

Bref, Anti guide de la mode est un petit bouquin plein d’humour qui se lit très rapidement, en quelques heures à peine. Et 2h de pur fou rire pour seulement 6€, ca ne se refuse pas :)

Wishlist du moment #8

6 avr

Le mois de mars a plutôt été calme pour moi en terme de shopping, comme les deux mois précédents. Vous avez vu comme je suis sage cette année? Je vous avoue que j’ai de plus en plus envie d’investir dans de belles pièces que je suis sûre de porter plutôt que de craquer sur plein de petites choses à Primark ou H&M. Alors en plus de m’être offert un nouveau chez moi et un nouveau boulot ce mois-ci, j’ai tout de même craqué pour quelques petites choses de ma wishlist de mars comme le Make Up Manual de Bobbi Brown que je viens de recevoir et que je dévore en ce moment. Promis, je vous en parle bientôt. J’ai aussi craqué sur une coque pour iPhone Cath Kidston dans des tons pastels trop mimi, mais le facteur se fait désirer.  Je me suis retenue d’aller à Ikea donc toujours pas de plateau Brakig pour moi, ni de vernis Porcelaine de Dior, mais ca ne saurait tarder. Quant aux escarpins LK Bennett, je suis toujours à leur recherche. Voici encore quelques idées pour garnir un peu plus ma wishlist en avril…

wishlist-avril-2014

  • Blouse blanche Zara

Bon, je vous avoue que cette magnifique blouse n’a plus vraiment sa place dans ma wishlist pour la simple et bonne raison qu’elle fait maintenant partie de mon dressing. Si j’ai fait un tri récemment, c’est bien pour pouvoir acheter de nouvelles fringues, non? Et puis cette blouse est parfait en cette saison aussi bien pour aller bosser que pour un look plus casual le weekend.

  • Collier vélo

Quand j’ai vu un collier vélo similaire a celui-ci sur Instagram, j’en suis tombée amoureuse. Mais, tout comme les escarpins LK Bennett, il se fait bien difficile à trouver cet adorable collier. Pourtant, j’ai passé du temps à le chercher sur Asos, Urban Outfitters et compagnie. C’est finalement chez Etsy que j’en ai repéré quelques uns comme celui-ci mais je n’ai pas encore sauté le pas.

  • Naked Basics

En lisant le manuel de make up de Bobbi Brown, je me suis rendue compte qu’en fait, je n’ai pas de palette pour les yeux. Enfin, j’ai des tas d’ombres à paupières, mais pas de vraie palette transportable facilement pour pouvoir me faire un make-up tout simple pour la journée et un peu plus travaillé pour le soir. Et si les palettes Naked 1, 2 et 3 d’Uban Decay que tout le monde s’arrache ne me plaisent pas forcement, la Naked Basics, elle, me plait beaucoup. Déjà, elle est plus petite et donc plus facilement transportable. Puis, les 6 fards nude qu’elle contient me conviennent parfaitement pour me faire un joli make up discret.

  • Tired of London, tired of life: one thing a day to do in London, de Tom Jones

S’il y a bien quelque chose dont je ne serais jamais, c’est “tired of London” (fatiguée de Londres!). Il y a tant de choses à faire et à voir dans la capital britannique qu’on peut y vivre toute sa vie sans avoir tout vu ou tout fait. Quand j’ai vu ce livre contenant 365 choses à faire à Londres, j’ai tout de suite kiffé, car en plus d’être très utile, il est aussi super fun. Mon prochain guide de Londres, c’est sur!

  • Blazer bleu marine

Qui dit nouveau boulot, dit nouvelle garde-robe ! Et en ce moment, j’en ai marre du noir et je veux du bleu marine. Il est temps que j’investisse dans un beau blazer marine que je porterais longtemps. Alors hop, je fais le tour de mes e-shops favoris: &Other Stories, Asos, Zara, Zalando, Mango, à la recherche du blazer parfait! :)

J’ai testé le spinning…

4 avr

Qui dit nouvelle vie, dit nouvelles activités ! Alors je me suis inscrite dans une salle de sport en attendant de reprendre le ballet au mois de septembre. Et dans ce centre sportif, il y a plein de nouvelles activités que je ne pratiquais pas avant. La première que j’ai testée la semaine dernière est le spinning. Le quoi ? Le spinning. C’est un cours de cardio qui se pratique sur un vélo d’intérieur spécialisé pour cette activité. Et moi, le vélo je kiffe. Principalement en extérieur pour profiter du beau temps qu’on a en ce moment au UK. Mais en semaine, pas le temps d’enfourcher mon vélo, alors j’ai voulu tester le spinning, aussi pour m’entrainer à tenir le rythme et aller plus vite quand je pars en ballade le weekend.

Mon premier cours a commencé avec le réglage de mon vélo. Pas facile de savoir la meilleure position à adopter la première fois, alors j’ai demandé au prof de me conseiller.  Erreur ! La position qu’il me conseillait m’était très inconfortable, et je pouvais à peine toucher le guidon tellement il était loin. J’ai donc changé la selle et le guidon de niveau pour une position qui me convenait mieux, moi qui suis débutante. C’est très important d’être bien assise pour la séance de spinning car c’est une heure entière qu’on passe sur une selle de vélo, et avouons-le, c’est le truc le moins confortable du monde !

spinning

Le prof nous explique ensuite le déroulement de la séance et du système de résistance entre 1 et 10. On choisit soi-même son niveau  et on augmente la résistance en tournant une petite manivelle. L’échauffement commence avec une résistance de 4-5. Je n’ai pas voulu trop forcer au début pour être sure de pouvoir tenir sur la durée, donc je vous avoue que j’avais choisi un niveau plutôt facile. Mais même avec peu de résistance, on sent ses muscles travailler dès la première chanson. Alors quand le prof nous demande de passer en résistance 7, on râle un peu. Durant toute la séance on passe d’une résistance à l’autre, mais aussi d’un rythme à l’autre puisque régulièrement, le prof nous demande de sprinter pendant 30 ou 60 secondes avant de reprendre un rythme un peu plus normal. On alterne aussi en pédalant dans différentes positions et principalement assis ou en danseuse. Le rythme est intense, mais la musique entrainante aide à tenir le coup.

J’avoue qu’au bout d’une demi-heure je ne sentais plus mes jambes, mais comme on peut choisir son niveau, il est facile d’aller jusqu’au bout du cours. Il suffit d’alléger sa résistance si ça commence à être un peu trop difficile. Tant bien que mal, je finis le cours, et je donne toute mon énergie dans la dernière chanson. On termine par quelques minutes d’étirements qui font du bien.

Au final, j’ai adoré ! C’était dur et bien physique comme j’aime, mais avec aussi une petite touche de fun et de la musique pop. Et puis on brûle environ 800 calories en 1h de spinning tellement c’est intense et ça nous fait transpirer. Fin du cours, je ne sens plus mes jambes, et le lendemain encore moins, mais je me sens un peu moins coupable de commander une part de carrot cake quand je vais déjeuner au Chocolate Café avec Emma le lendemain ! Carrot cake Spining, je te donne rendez-vous la semaine prochaine et toutes celles qui suivront ! :)

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